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1、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
2、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
3、不必起的太早，不必跑的太久，不用追求配速，享受晨跑的快乐。
4、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
5、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。
6、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
7、被老师逼迫每天早上晨跑，我已经以肉眼可见的速度又黑回去了。
8、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
9、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
10、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用！
11、跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。
12、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
13、早上太阳刚露脸，我迎著晨风，听著鸟儿欢快的叫声，一路向前跑，边跑边呼吸新鲜的空气。
14、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
15、坚持锻炼身体，坚持每天跑步五公里，无论多晚坚持自律，习惯孤独，习惯一个人！
16、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
17、夜跑13、7公里：你知道我流了多少汗水吗？瘦不下来，主要是你们对自己太仁慈了！
18、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。
19、我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
20、坚持了四天早起跑步，今天开心的喝了一大碗羊汤。又要踏上征程，预祝一切顺利！
21、一个会从早上九点开到晚上七点。然后今天到这会还睡得意犹未尽。晨跑计划吹了。
22、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
23、原来能用跑步跟美食来发泄情绪真的是很幸福的一件事情。
24、最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪！
25、每天坚持跑步万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
26、晨跑8km，真切感受到冬天来了，很冷，而且是肉眼可见的冷。
27、每天跑步俯卧撑体重不降反增是什么意思啊，真就瘦不下来呗。
28、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
29、我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果！
30、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
31、坚持跑步，一天只吃一顿早餐的结果就是胖了斤。我好开心。
32、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
33、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
34、今天4公里。脚伤后的第一次晨跑。可以预见，这条路会变成附近最美的一条绿廊。
35、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
36、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
37、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
38、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球！
39、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
40、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤！
41、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
42、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
43、早起，晨跑。环山绿林，深呼负离子。释然心情，唤醒身体。投入于工作中，早安！
44、今天的风比昨日凉课间来个晨跑唤醒状态也暖暖身子，很舒服的天气。
45、我觉得这就是我人生当中最大的值得，在乡村晨跑，我从来没有忘记自己运动的动力！
46、心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
47、今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。
48、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身！
49、不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！
50、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
51、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
52、老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄！
53、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
54、最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
55、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
56、老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。
57、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
58、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
59、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
60、心情突然莫名的差，用跑步稍稍发泄了一下。看来需要放纵一把！
61、每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
62、好好的暑假，结果不能睡懒觉，每天早上6点起来晨跑，又控制不住自己的臭嘴，还是胖了。
63、早上起来天阴沉沉的，还好抓紧在下雨前完成了目标，晨跑第三天打卡！
64、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
65、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
66、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
67、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
68、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
69、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
70、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
71、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
72、早啊一个多月没晨跑了，还是早上舒服啊！这配速是没眼看了，慢慢恢复吧。
73、晚上的我：明天一定要去晨跑这样能瘦还健康早上的我：跑个锤子呦下床都困难。
74、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
75、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
76、每天坚持瑜伽，跑步，游泳，感觉身体有满满用不完的能量啊！
77、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
78、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
79、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
80、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！
81、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
82、原来能用跑步跟美食来发泄情绪真的是很幸福的一件事情！
83、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
84、谁能想到现在下雨了，早上去晨跑，简直就是先见之明，虽然我几乎一夜没睡今天补觉！
85、朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！
86、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
87、比起跑步，我更喜欢走路，喜欢走路时看到的风景，以及走路速度变化带来的感觉。
88、那些每日每日早起晨跑做早餐的亲们，好赞！而我只做到了早睡和按时吃。
89、最近坚持天天跑步，出身汗，看着空旷的田地，心情好很多，不良情绪都抛脑后了！
90、轻松完成四十分钟晨跑，不降速坚持，胜利后的喜悦？妈妈说，晨起锻炼，身体棒棒哒！
91、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧！
92、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
93、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
94、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
95、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
96、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
97、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
98、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
99、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
100、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
101、下雨憋了一周了，带小王子晨跑。外出真是人见人爱，狗见狗也爱，太帅了，没办法！
102、六公里，暴汗！早上没起来晨跑，晚上硬是在跑步机上完成了！挑战连续跑步一个月，加油！
103、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
104、晨跑要偷偷的去，不然老天爷知道了，就会在你出门之后下个雨。
105、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
106、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
107、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
108、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
109、没有跑步的原因大概是每天2小时的游泳训练累的我实在跑不动了游泳换气太难了！
110、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
111、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
112、心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。
113、凌晨2点半睡早上8点起床，晨跑加工作加力量训练，这就是20岁的生活。
114、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
115、雨中晨跑5公里，跑后一碗热浆和一根刚出锅的油条，何尝不是对跑步的一种奖励呀！
116、每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
117、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
118、心情突然莫名的差，用跑步稍稍发泄了一下。看来需要放纵一把。
